2012-09-24
22:33:23
Natti
Jag ska försöka sova nu eftersom jag ska upp skapligt imorgon, för jag måste komma igång med träningen. Idag blev det ingen träning eftersom jag har målat hela dagen, men tro mig det var tillräckligt jobbigt ändå. Jag svettades och var tvungen att ta några pauser för att det var så jobbigt för armarna. Det är inte ett litet rum heller som jag ska måla.
Imorgon ska jag också måla men jag ska ta någon/några powerwalks emellanåt för att få upp flåset och låta hjärtat jobba lite. Jag lägger upp en bild imorgon på hur långt jag brukar gå och hur snabbt/ hur länge jag går.
Nu sätter på en serie att somna till. Det är bäst när man inte är speciellt trött. Jag kan aldrig sova när det är helt tyst och mörkt omkring mig. Brukar till och med vakna för att det är för tyst och då får jag sätta på ett avsnitt igen för att somna om, annars ligger jag vaken hela natten. Jag får nog vänja mig av med det där annars får hjärnan aldrig vila.
God natt!
Kommentera inlägget här:
